GAUEKO JIRA (EIBAR-KANPAZAR-EIBAR)

GAUEKO ENTRENAMENDUA

Heldu da gaueko entrenamendua egiteko eguna: KKT TRAIL TEAMak bihar ostirala, maiatzaren 30a, arratsaldeko 9.00etan Kiroldegian gaueko via crucisari ekingo dio.
IBILBIDEA: Eibar-Topinburu-Azkonabitza-Galdaramino-Egoarbitza-Marinazar-Knpazar-Besaide (Udalaitz gabe),.............
BUKAERA: Lehenak 6etan besteak auskalo.
LUZEERA: 40-.......... Km.
ESTILOA: Lasai-lasai
Txintxuak izan.

ZEGAMA-AIZGORRI 2014: Argazkiak

A petición de Aitor y viendo que él cumple (en menos de 5 horas crónica) aqui van unas fotos de ayer. Reportaje gráfico más extenso al recopilar las fotos.

 

 

Zegama-Aizkorri (lasterketa)

Despues de un monton de vueltas conseguimos quedar a las 6:15 en etesa, Guru el primero.... (este no a dormido) zegama es zegama! Asier, Iñaki, Natxo, juanrra, javi y yo(aitor). salimos hacia zegama y dios que chaparron! me empiezo a rajar....
Llegamos a zegama y ahi estan  J.Mari y Guisasola ya estamos todos... a tomar cafe!.
Comentamos jugada y josu nos sorprende con una degustacion de galletas de avena que a preparado Maika y estan buenisimas.
 Es la hora!!! a cambiarse, dios mio que me pongo?? ahora comprendo a las mujeres.... la cara del viejo un poema!! (eso?? con eso como vas a ir! no,no) mis guantes?? mecaguen! los e olvidado......joder!!,doc  y te acuerdas ahora del esparatrapo??
Despues de todo conseguimos llegar a la salida a la hora, Menudo montaje!! esto es la ostia y el de las albarcas y el pantalon mahon ni te cuento.
Salimos y en la primera subida ahi estan todos los kkteros dando animos en lo que me dice iñaki "esta carrera son 4 subidas y esta es la primera" vamos juntos y llegamos cima de aratz en lo que ablamos de ir juntos, vamos muy parecidos de pulso y con iñaki al fin del mundo asi ke a partir de aki todo se hace mas sencillo, vaja un punto! ke tal vas? bien. y asi toda la prueba. cada vez mas tias me saludan estoy flipando!!
Llegamos a s.spiritu y pensamos que aki estaran los de la Kontralasterketa, buah!! que jentio dios mio... y en medio josu, natxo, j.r, y javi. (josu me mira a los ojos a 10 cm y me hace un escaner en toda regla) esto es mejor que un gel! te sube el animo a tope. durante toda la subida vamos pasando corredores asta la cima de aizkorri donde esta mi cuñado al que le doy la riñonera (me apreta la panza y no se por que!.) en este momento tanto iñaki como yo tenemos un momento de aparicion! ostia! es Santa, en aitzuri o aketegui..... nos paramos un segundo y nos chimpamos una coca cola ya que el agua se la a dado a los rivales....
comenzamos la bajada hacia las txabolas pero eso esta k no hay quien pueda... a 4 patas, por la zona de oltza vamos todo el rato de trostin asta urbia donde esta Alex en el avituayamiento, nos ofrece comida pero ya vamos asta las cartolas de platanos...... animos no nos faltan " vais bien no?" "ahi hay un palon de cojones" jaja! un poco mas alante volvemos a ver a santi.
Llegamos a andraitz en 5:12 por lo k si todo va bien creemos que en 6:30 podemos estar en meta, vajando andraitz vamos juntos pero al llegar a la zona de correr iñaki lleva otro ritmo, se le ve cachondo... y le animo a k tire, esto ya esta iñaki, ya lo tenemos! y tan cahondo!! como un tiro.
Al llegar a meta es imposible no emocionarse, ya tengo una zegama, en meta todos esperando iñaki y la directiva, un abrazo alegria.
pregunto por j,mari y asier en lo que le veo a asier. una pena! a tenido un percance con el tobillo en la primera parte y a tenido que retirar, espero que en 3h te quites la espina asier. j.mari parece q a terminado bien (menudo maquina dios mio).
Esta a sido mi zegama, solo me falta darle un beso a ligas en el morro!!
 Ahhh!! Las tias era el cabron de iñaki que cada vez que se ponia delante les decia que yo era aitor....viejo truko kktero!!
Seguramente la realidad no tenga nada que ver con lo que e contado..... menos en lo que no la cambio por nada! aupa kkt.

J.Mari -----4:48
iñaki-------6:31
aitor--------6:33

Que alguien ponga fotos en la entrada..... jeje

LARUNBATEKO IRTEERA

Igandeko irteera baina lehenago larunbaterako norbaitek etortzeko asmoa badu ni han egongo naiz. Hala ere joateko asmoa baduzue aurrez adierazi komentarioetan:
IBILBIDEA: Eibarko bira.
LUZEERA: 33-35 Km.
DENBORA: 5-5.30 ordu
ESTILOA: Arin baina estutu gabe. Bastoiekin.
TOKIA: Armagintza Eskola
ORDUA: 6.30.

Animo eta han eongo gatxik! Edonor gonbidatuta dago.

Zegama- Aizkorri

Kaixo, ya se acerca el gran dia para unos cuantos privilegiados que disponen de dorsal para correr la carrera de las carreras, y en Kkt tenemos algunos ( Aitor, Iñaki, Asier, Jose Mari)
Como todos estos años los que no podemos participar en la carrera acudiremos con el objeto de animar y dar ambiente como espectadores.
El plan consiste en acompañar a los corredores a Zegama, cafe, consejos etc y ver la primera subida y cuando hayan pasado todos retornar Zegama y salir direccion contraria por el recorrido, eso nos da que podemos cruzarnos con los participantes y ver toda la carrera hasta cruzarnos con nuestros representantes y bajar a meta detras de ellos sin estorbar a los corredores.
Yo creo que la hora de juntarnos y salir deberian de poner los corredores y los demas nos acoplamos y el tema de transporte vamos poniendo en blog.
Ahora mas que nunca
HAN IE

DISCULPAS A IVAN LERA

Hola Ivan:
Ante todo quiero pedirte disculpas por no haber respondido a la petición de aclarión de como íbamos a realizar la salida de hoy. Si no te respondí fue porque al leer los comentarios se me metio en la cabeza que  el autor de tu comentario era Lameiras y como en un posterior comentario decía que se iba Aitzgorri pues ya no tenía sentido el aclarar como iba a ser la salida. El andar siempre de prisa y corriendo nos hace cometer estos lapsus.
De todas formas seguimos saliendo casi todos los sábados y por supuesto que estas invitado a todas ellas. Te recibiremos encantados.
Espero estar  más acertado la próxima vez.
Un saludo.  Javi Aldai

LARUNBATEKO IRTEERA ETA IGANDERAKO PLANA

Beste KKTrostin baten perfila jartzen dizuet. Bide batez adierazi entrenamendu dacotorea burutu izan dugula, lasai-lasai eta kontu-kontari. Gogora arazi GURU jaunari datuak milletan agertzen badira GARMIN jaunaren  errua dela. Hala ere horrek konponketa erraza du: zabaldu perfila eta goian eskuman  sistema metrikoa jartzen duen pestanan sakatu ezkero arazoa konponduta. No me tomes a mal, baina ulertu duzu? Aginduak zuzen betetzeko gai izango zara? Te parece bien?

Bide batez, nahiz eta whatchap (vayachapa )tik deialdia egina egon, biharko plana adierazten dut.

 TOKIA:  ETESA.

ORDUA: 9.00

ESTILOA: Errepideko bizikleta.

IRAUPENA: 2-3-4 ordu, bakoitzak ahal duena.

IBILBIDEA: EIBAR-ARRASATE-?-.........

LARUNBATEKO IRTEERA

Apukoak, picnic trailak, atsedenak pasatuta eta konklusioak atera ondoren berriro ekin beharko diogu ehun miletako taldeko entrenamenduei.
IBILBIDEA: Eibar-Egoarbitza-Azkonabitza-Topinburu-Soraluze-Irukurutzeta-Karakate-Elgoibar-San Pedro-Kalamua-Akondia-Urko-Eibar.
LUZEERA: 50 Km.
DENBORA: 8 ordu.
ORDUA: 6.00
TOKIA: Arrmagintza Eskola.
ESTILOA: Bastoiekin eta taupaden kontrola.

Animo eta edonorentzako zabalik dago deialdia.

LARUNBATEKO ENTRENAMENDUAK

Hemen jartzen ditut ehun miletarako egin ditudan azken entrenamendu luzeak: picnic trail bat eta egurrezko bat.

LARUNBATEKO IRTEERA

Apuko lasterketa eta nire pic-nic traila pasa ondorren zauriak miazkatzen eta sendatzen denbora larregi ez pasatzeko irteeratxoa egin beharko dugu larunbatean:

IBILBIDEA: Eibar-Aixola-Egoarbitza-Azkonabitza-Galdaramino-Unbe-San Salbador-Topinburu-Azitain-Akondia-Eibar.
LUZEERA: 30-35 Km.
DENBORA: 5 ordu.
ORDUA: 6.30.
TOKIA: Armagintza eskola.
ESTILOA: Oinez bastoiekin eta jeitsieretan trostin lasaia.

Etortzeko asmoa duenak adierazi dezala komentarioetan. Edonor gonbidatua dago, gogoz harreratukodugu.