Larunbateko irteera

Opor aurretik eta oporretara lanak ondo eginda joateko biharko irteera potentea proposatzen dizuet.
Irteera: Untzagan.
Ordua: 6.30etan.
Ibilbidea: Eibar-Galdaramino-Topinburu-Soraluze-Irukurutzeta- Karakate-Elgoibar-San Pedro-Kalamua-.......-Eibar.
Luzeera: 42-45 km.
Iraupena: 6-7 ordu.
Estiloa: Goruntza oinez eta lauan eta beheruntza dejarse llevar.

Berandu jarri dut irteera baina edonor gonbidatuta dago.

pierra menta

.

OLE EINAR BJORDALEN

Os dejo esta entrada de parte del Guru de su ídolo...

Ole Einar Bjørndalen (Drammen, 27 de enero de 1974) es un biatleta noruego, uno de los más grandes de la historia, conocido como el «rey del biatlón», por sus 8 títulos de campeón olímpico, 20 medallas de oro en los Mundiales y 94 victorias en la Copa del Mundo.

Participó en seis Juegos Olímpicos de Invierno, entre los años 1994 y 2014, obteniendo en total trece medallas: oro y plata en Nagano 1998, cuatro oros en Salt Lake City 2002, dos platas y un bronce en Turín 2006, oro y plata en Vancouver 2010 y dos oros en Sochi 2014. Ha ganado 44 medallas en el Campeonato Mundial de Biatlón entre los años 1997 y 2016.3

Vive en la aldea de Obertilliach en Austria. Su exesposa es la biatleta italo-belga Nathalie Santer con la que se casó el 27 de mayo de 2006 y se separó en 2012. Su hermano Dag también es biatleta.

 Aquí podéis ver como tiene montado un centro de alto rendimiento en su casa y le acompaña allí donde va...

Iganderako Irteera

Igande hontarako irteera plana:
Ordua: 6.00 tan irten (5 min ariñago bertan).
Tokia: Udaletxea.
Ibilbidea: Udaletxea-Azitain-Arrate-Aizketa-Arrikurutz-Kalamua-Ixua-Urko-Amañara bajatu-Presaruntz-Egoarbitza igoera berezia- Eibarreuntz.
Iraupena: Eguraldia eta erritmoaren arabera baina 4-5h ordu tartean.
Luzeera: Ezezaguna ¿km?.
Estiloa: Goruntz polito eta ahal denean trostin pixkat (taupaden aldaketak metatzen, hauek ere Km batzeko ekibalenteak dira ez?).

Nahi duena etorri, ongi etorria. Eskatzen den bakarra blogean adieraztea eta goizaldeko orduak giro edarrean pasatzeko umorea.
Txintxoak izan ordurarte.

ALTITOY 2016

Egun batzuk pasatu diren arren, 2016ko Altitoy-an egindako sartu-irtenaren argazki eta bideotxo bat partekatu nahi dut zuekin. Aurtengoan lesioak eta eguraldiak ez digute lagundu. Lesio baten ondorioz ezin izan dugu parte hartu. Eguraldi eskasa dela eta, munduko mendi-eskiatzaile onenek eskainitako "espektakuloaz" ezin izan dugu %100ean gozatu. Hala ere, Altioty hor egongo da eta hurrengo urtean berriz ere bertan izaten saiatuko gara.