domingo, 9 de febrero de 2014

2014

Competiciones del 2014

9 de febrero de 2014 // Etiqueta :
Ya ha tomado forma el primer semestre del 2014

El primer semestre del 2014,ya ha tomado forma en cuestión de competiciones.No serán muchas,después de buscar y rebuscar,por el calendario de pruebas y sin estresar mucho a la familia,y como tampoco me gusta saturarme de dorsal.
Con que me respeten las lesiones y llegar bien a Hiru Haundiak,me conformo.Este es mi calendario:
15-3-14 carrera de montaña BHK(Larrabetzu) 31km 1650m desnivel+
13-4-14 Kilimon Trail (Mendaro) 24 km 1350m desnivel+
25-5-14 Zegama-Aizkorri(si me toca jejeje)
30/31-5-14 EuskalRaid 2x40 km 2000m + (Urepel,Pais Vasco frances)dos 
etapas en equipo de 2.
14-6-14 La traca fina!!!Hiru Haundiak 100 kms y 5000m + 

Despues del 14-6 me tomare un merecido descanso,playita,chiringuito y sobre todo..mucho relaxing.Y a mediados de agosto,a pensar en que pruebas hacer la parte final del año,pero eso ya llegara.

jueves, 6 de febrero de 2014

Salida para el sabado
Ya que el zuzen esta siempre poniendo las salidas vamos a darle un poco de descanso y asi colaboramos todos con el bloc ;
Salida a las 7 en la fuente de 4 caños . Recorrido : Kalamua , Elgoibar , Karakate , Plentxi , Iordo , Topinburu , etc ...... Sobre 4 o 5 horas y 30 km mas o menos . Anima saitez .

miércoles, 5 de febrero de 2014

Domingo 9

hora: 8.00
lugar: piruli
vuelta: eibarko itzulia (troztin)
sin prisa pero sin pausa. ritmo maraton ultra

lunes, 3 de febrero de 2014

KKTROSTIN Euripean

Sei hilabete pasa dira mendiko zapatillak erabilibarik eta atzo goizean, aurreko hainbestetan bezala, esfortzu eta lagunaz gozatu ahal izan nuen. Euria ari zuen irteeran, euria bidean  eta blai-blai eginda etxera, baina benetan Zoragarri!! 

Gaua bueltaka; urdurik? prostatak eraginez? edo agian gehiegi afalduta?, ez dakit zergaitik baina Lasterketa baten aurrekoa bezain 'berezia' izanda, 5tan, begiak zalbalduta eta loak hartu ezinik, berriro ematen nion jantzi eta eraman behar nitueneko errepasatzeari. Gero 6tan berriro loak hartu berandu heltzeko arriskutsuarekin... Baina ez!  6:30an nengoen eltrajedeluces jnsten eta sabeleko tximeletaz disfrutatzen! 185ppm ;)) Dana ondo dagoeneko zalantzak, errepasoa berriro, azken begiradatxoa eta bizkor Armerixaruntz.
Hantxe, zuzen, santa, bizarrak, ligas, juntxiki eta kiribil agurtu eta bastoning eginda aixolako presatik eguarbitzara. Horraraino  egungo xpertoek erritmo xuabe xuabe bat markatzen laga ziguten etorri berrioi, horrela, igoera gustora egin eta gero, Trostan-Trostin praktikan jarriz, behera abiatu ginen elkarren ondoan. Bazen garaia orduan umore ona ateratzeko eta 'teknika berria'ri buruz eman genion luze azkonabitzatik jeitsieran. Hain konzentratuta geunden Galdaramino igotzea ahaztu genuela ;) baina trostin-trostin Topinburun eta Illordon fitxatu egin genuen Azitainera bajatu baino lehen, non kiribil, bizarrak  eta hirurok egindakoarekin etxerako bidea hartu genuen, besteok pausoetatikan Arrate-Akondiaruntz abiatu ziren bitartean. Con no poca envidia geratu nintzen baina oiloa lapikora! eta nire urteko lehenengo 20km-ak ontzat ematen ditut. Horrela jarraitzeko asmoarekin, mientras el cuerpo aguante!

Baina ez litzaidake gustatuko eguneko garrantzitsuena ahaztu egitea, eta dakizuenez KKT eta bere espiritu frikia azalanjosita daramagu, eta nola ez! arnasa hartu eta arnasa bota tarte horietan, no me tomen a mal, Trostin eta bere marka patentatu behar genuela erabaki genuen... Gazteenak onddo eta susatokien asuntuan zeuden bitartean  nagusienok gure estilo propioaren izena bururatu genuen: KKTrostin; eta horixe erregistratzea erabaki genuen. Beraz, guztiok jakinaren gainean jartzeko, I.KKTROSTIN Camp egitea proposatzen dizuet orain! Lekua eta data, noski Zuzendaritzak jarri beharko du.
Han, zer den, nola moldatu, abentaiak eta kontrakoak, biotipoa edo biotrostina,... Eta halako zalantza guztiak galdetu eta ikasi ahal izango ditugu. Eta, por si no fuera poko, konparatibak egingo ditugu erabakitzeko bakoitzari zein den gehien komeni zaion estiloa: berri hau edo gaur egun arte elitekoek erakutsitakoa (con excelentes resultados, todo hay q decirlo). Hau da KKTROSTIN™ vs. GurIE ™ (guru+IE).
No me tomen a mal pero sera la edicion2.0 del AKI vs. ALLI ... Atentos a la agenda. ;))

Y hasta aki puedo leer.
De lo que pretende enseñarle ligas a Bost y del tamaño de la boca del susodicho inquilino en Gereñu-enea tambien se hablo, pero ese tema lo dejaremos para otro momento; fuera del horario escolar ;D

Txintxuak izan!

sábado, 1 de febrero de 2014

EIBAR-AIXOLA-EGOARBITZA-AZKOLABITZA-TOPINBURU-AKONDIA-EIBAR PERFILA

Aurrera darraite entrenamenduak. Eguraldi kaskarrarekin Iñaki, Santi, Asier, Zigor, Natxo, Juanjo eta ni adierazitako ibilbidea egitera goizeko 7 eta 7 etan abiatu gara (hurrengo erronka orduan ateratzea). Formal-formal bide guztia egin dugu. Azkenean 32km  ata 5 ordu eta erdi atera dira.
Argibide batzuk:
  • Jeisteko estiloari izen zuzena Natxok aurkitu dio: KKTrostin.
  • Ibilbidea kilometrotan ikusi nahi ezkero grafikoko "más detalles" sakatu eta goiko partean "ver sistema métriko" aukeratu.