Altitoyrako bi aste faltan test txiki bat egiteko asmoa daukat. Besteontzat ere balioko du zuen egoera fisikoa ezagutzeko eta entrenamenduetarako unbralak kalkulatzeko. Jeje! Beraz, sufritzeko mentalizatuta etorri...
Irteera tokia eta ordua: goizeko 6:00ak Udaletxe azpian (3/3,5 ordu)
Ibilbidea: Untzaga, Urko, Amaña, Egoarbitza...
Erritmoa: goruntz bixi-bixi ta beheruntz trostan. Terreno laurik ez dagoenez korrika gutxi egingo dugu (;) broma da). Hori bai, makilak eramatea gomendatzen da!!
Beti bezala, edonor dago gonbidatua!
3 IRUZKIN · COMENTARIO:
Niretzak gorde dorsala, Altitoyrako test baldin bada ni Ok
Nik dorsal 3. A ver kontrol barruan sartzen naizen amaieran.
Ni ere 6tan irteeran egotea espero. Ea goizak zer eskeintzen digun
Publicar un comentario