IGANDEKO IRTEERA

Larunbateko planean parte hartu ezin duzuenontzat iganderako beste aukera bat eskaintzen dizuet. Asmoa larunbatean baino lasaiago ibiltzea da, baina baita ere 3-4 ordu egitea. Gainera eguraldia ere lagun izango dugunez (seguruenik euria) entrenamendua mundialagoa izango da (euriarekin erreportaia fotografikoa egiteko gaizki... sentitzen dut jarraitzaileengatik). Nire asmoa (eta ibilbidean aldaketak egiteko proposamenak onartzen dira, baina aldez aurretik) 7:00etan anbulategitik irten (Villarribakoekin 7:05ean Torrekua pareko bus paradan geratu gaiteke) eta Santamariñazahar, Erdella, Intxorta, Elgeta, Karabieta, Azkonabitxa, Galdaramiño eta Etxera. Beraz, animatu eta etorri!!

Larunbateko irtera

Kaixo, larunbatean eguraldi ona datorrela irakurri dut eta nire asmoak agertuko dizue Kanpazar kotxean joan eta Udalaitz igo jetzi Udalara eta Besaide aldera joan eta berriro beste bidetik Udalaitz igo eta Kanpazarera jetzi 3-4 orduko vuelta kotxea nik eramango dut nahi duena jarri dezala blogean irtera Eibartik 7'30

Onak Izan

ADARRAKO IGOERAKO BIDEOA

Hona hemen Aitorrek publikatutako postari Luis-ek idatzitako komentariko bideoa. Bideoa Sorgin Mendi Taldeak igotakoa da. Zoragarria!! Gainera KKTeko friki batek kamara agurtu eta dena egiten du!!

Logo berriak eta XV Adarramendiko Sailkapena

Logo 2

Logo 3

Logo 4

Logo 5

URNIETAKO ADARRAMENDI IGOERAREN SAILKAPENA

Askenean 194 lagun elkartu gara Urnietan eta euria ez da agertu goiz osoan. Argazkiak astean zehar agertuko dira, publikatzen dutenean Festak.com-ekoak.

Postua-Frikipartaidea-Denbora
17- Jose Mª Bernedo - 1:09:05
59 - Zigor Iriarte - 1:17:04
77- Igor Fernandez - 1:19:06
92- Aitor Zubikarai - 1:22:11

EIBARKO BIRA

Actividad: carrera por montaña

Distancia recorrida: 35,12 kilómetros (GPSan 33,67 Km)
Altitud min: 91 metros, max: 798 metros
Desnivel acum. subiendo: 2.589 metros, bajando: 2.618 metros
Grado de dificultad: Fácil
Tiempo real: 4 horas 07 minutos 20 segundos (tiempo con paradas, esperas: 4ordu 32 minutu
GURUAK: 4º 1' 40"
Fecha: marzo 26, 2011
Finaliza en el punto de partida (circular): Sí
Coordenadas: 2836

Larunbateko 7:30ak dira. Eibarko bira hasteko prest Iosu, Igor, Txino, Iñaki, Asier eta ni, Javi. Gaurkoa ez da irteera, hasiera hasieratik lasterketa. Lehen aldapetan hasi dira triskantzak, Arrajolara heldu baina lehenago taldea sakabanatu egin da. Hemendik aurrera "haga usted lo que pueda". Txino lasterketa buru eta besteok ahal genuen bezala atzetik. Horrela Urko puntaraino. Bertan Luma aurkitu dugu eta Gurua ea aurreko astean Eibarko bira 4 ordu eta 15 minututan egin zutela egia zela galdetu dio. "Baietz". Aurrez gure Gurua bero bazegoen, orain sutan. Nola jeitsi gaituen Ixuaraino! Akondian gora Garminak 167 taupada ematen zituen. Garagitxin berdin eta Kalamuan pare bat gehiago, tartean "que os den por culo" eta "cabrones" batzuk entzuten ziren Iñakiren ahotan. Kalamuan behera berriro eta azkenekoz Asier e ta Igor ikusi ditugu (zorionak Igor, doblatzen eta karrera bikaina eginez Adarran). Aizketa pasa ondoren Guruaren errezitala jeitsieran, trukatutako kuadrizepsak martxan jarri eta akerrak bezala Azitainera (batzuk bidetik, beste batzuk erdi rapelatzen). Bide erdia eginda eta Txino etxerako bidean lagata Topinburuko igoerari, "Kabrones" eta "iros a tomar por culo" artean ekin diogu. Bertara heldu garenean hauxe pentsatu izan dut: ea Guruak, hemendik goazen etxera, gaurkoz nahikoa da, esaten duen, baina ez! Mingain puntan izan dut nik! baina leher egin da aurrera. Iñakin zai egon gara 7 minutu, ez da agertu. Heldu zara etxera ala oraindik bueltaka zabiltza? Idatz ezazu komentarioren gu trankildu gaitezen. Galdaraminon gora Santi, ze antipatiko, pentsatuko zuen, agurtu ere ez dugu egin. Geroz eta gutxiago falta da, Azkonabitza pasa eta Egoarbitza: azken tontorrean Garmina 180an, bernak harriak bezala eta putreak gure buruen gainean biraka. Eta azken traka, Guraren jeitsiera, uste dut tranpa egin duela, bere podereak erabiliz ez dela zoru gainetik joan, lebitatuz jeitsi dela uste dut. Tontorrean ikusi dut eta ondoren kiroldegiko bankoan etzanda, ez dakit meditatzen edo leher eginda.
Hau izan da nire kronika baina besteen berririk ez dut. Nola joan zaizue eguna, zer egin duzue, heldu zarete etxera? Komentarioetan idatzi.
Txintxuak izan.



DENBORAK (Iosu Elejalde):
Kiroldegia: 0º 0' 0"
Urko: 0º 44' 10"
Akondia: 1º 07'
Garagoitxi: 1º 11'
Kalamua: 1º 18'
Azketa 1º 29'
Arrate: 1º 38'
Azitain: 1º 52'
Topinburu: 2º 32'
Galdaramino:2º 50'
Azkonabitza:3º 07'
Eguarbitza: 3º 33'
Kiroldegia: 4º 01' 40"

Larunbateko irtera

Kaixo, badakik oso entretenituta zaudetela azken bideoarekin. baina korrika ere egin behar da hona hemen larunbateko proposamena

Eibarko itxulia alderantzitz , Polikiroldegitik- Arrajola- Urko-Akondia- Garagoitxi- Kalamua- Azketa- Azitain- Topinburu- Galdaramiño- Azkonabitza- Egoarbitza- Ibur- Poli

Test moduan egiteko tope 4H 15' Norbait badator 7'30 irtera

Onak Izan

Propuesta logotipo

Ahi va una propuesta de logotipo para el Talde. Dejar comentarios, tanto si gusta, como si no, para hacer otro nuevo si eso. Agur Frikis

I. LARRAUL-ERNIO-LARRAUL MENDI LASTERKETA

Hemen daukazue igandeko erreportai grafikoa, guk ateratako argazkiekin eta antolakuntzakoek beraien orrialdean jarritako argazkiekin. Ea gustatzen zaizuen!! Musika Melendirena da (seguru Aitorri gustatzen zaiola). Power Pointa erabilita egin dut eta gero slideboom-era igo dut montajea. Transizio eta efektu batzuetan akats batzuk daude... baina bueno, polita geratu da!!

LARRAUL-ERNIO

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Argazkiak I Larraul-Ernio-Larraul

Kronika Igorrek idatzi zuen, beraz ni bakarrik argazkiak, en el orden de los acontecimientos.

I LARRAUL-ERNIO-LARRAUL MENDI LASTERKETA

Goizeko 8etan geratuta geunden eta jendea oso puntual azaldu da. Gaurkoan boskotea elkartu gara: Iosu (Guru), Zigor (Kiribil), Igor (Amañako Kolonbianua, gero ikusiko duzue zergatik), Aitor (Goitibera) eta Igor (Arraunlari gidari). Esan behar da, boskotetik inork ez zekiela gogle maps-en begiratu aurretik Larraul non zegoen, baina hemendik aurrera gogoratuko dugu. Bidaia giro bikain eta animosoan egin dugu, etorri ez zaretenok "a parir" ipiniz (mira este que se ha rajado, el otro que si esta verde, aquel que no le van las carreras cortas...) eta hurrengo hilabeteetarako planak eginez. Gure porra partikularra ere egin dugu, ea zein izan behar zen azkena... 50 minututan iritsi gara Larraulera. Herri txiki eta polita. Hori bai, pena ematen du hainbeste "txabola" ikusteak!!
Iritsi bezain laister Gurua urduri ipini da eta ziztu bizian dorsalak hartzera eraman gaitu. Besteok, badaezpada, bere atzean ipin gara eta jarraitzera.
Dorsalak hartu eta gero herriko tabernara joan gara kafea hartzeara. Kafea hartzeaz gain Larraulgo musika tradizionalaz gozatu dugu (Masiel, Nino Bravo...). Ondoren herritik buelta bat ematera joan gara, turismo apur bat egitera... Karrera baino ordu bete lehenago kotxera joan, dorsala ipini, GPSak piztu (badaezpada, ez galtzeko)... eta beroketa lanak egitera. Beroketa egiten gaudela ezagunak ez dira falta izan (Aitor Uriarte, Unai Bengoa...) eta ezta ardiak ere. Tartean argazkiak egiteko denbora ere hartu dugu.
10:30etan puntuan irteera eman dute, pistola eta guzti (agian egokiago izango zen eskopeta edo elizako kanpaiak, bertan baitzegoen). Lasai hasi gara, denok Guruak markatzen duen erritmoa jarraituz, baina lasaitasunak gutxi iraun du. 1. kilometroan Zigor eta Igor aurrera joan dira eta beste hirurok Guruaren erritmora. Azkar Zigor eta Igor bistatik galdu ditugu eta 3. kilometro inguruan zaharra aurrera eta agzteak atzera. Ni eta Aitor geratu egin gara eta Iosu aurrera. Hortik aurrera bakoitza bere errtimora joan gara (batzuk beste batzuk baino azkarrago). Ibilbidea oso polita da, hasieran asfalto piska bat (500m), baina beherhal mendiko pista baten sartu gara eta gero bidezidor eta mendiko pistak tartekatuz joan gara Zelatunerarte, handik aurrera zatirik teknikoena izanik Ernio tontorrerate. Tontorrean taldeko lehena Zigor izan da, bigarrena Igor, hirugarrena Iosu, laugarrena ni eta bosgarrena Aitor. Nik ordu bat eta bi minutu behar izan ditut gora iristeko (besteen denborak ez naiz ausartzen jartzen, bakoitzak aipa ditzala komentarioetan). Baina karrera goian ez denez bukatzen, jeistea tokatzen da. Hasierako zatia, Ernio tontorretik Zelatunera oso tekniko eta arriskutsua egon da, irristakorra (batzuk ikusi ditugu erortzen). Zelatunetik behera zati batzuk egoerako bidetik egin ditugu baina beste batzuk desberdinak izan dira, mendiko pista, bidezidorrak eta lokatsa tartekatuz. Oso jeitsiera polita, bizkorra baina neketsua, pare bat igoeratxorekin. Eta jeisten gauzak dexente aldatu dira, helmugara lehena Zigor iritsiz (igoera oso ona eta jeitsiera bikaina eginez, Anerreri bularra ematean txispa eman dio), bigarrena Iosu iritsi da (ongi igoz eta ongi jeitsiz, eta hori erdi elbarri dagoela), hirugarrena Igor (Kolonbiarrak bezala, oso ondo goruntz baina beherunzkoan flojo), laugarrena Aitor (Igotzen justu, baina goitik behera a tope, bikain) eta bosgarrena eta azkena NIPA (ni parriba ni pabajo). Dena dela, denak gustora. Badaezpada ez dira niri adarra jotzen ausartu, kotxea nik neramalako. Izerdi askorik ez dugunez bota, ez dutxatzea erabaki dugu eta helnmuga aldera hurbildu gara. Hamaiketakoa zegoela komentatu digute eta nahiz eta izerdirik ez bota gose piska bat dugunez hurbildu gara. Zuzendari Teknikoak esaten duen bezala, jubilatuak bezala janari usainera urreratu gara. Txorixo eta haragi (ia txahal osoa sartu dute otartekoetan) pintxoak, sagardoa, ura, ardaua... zelako festa!! Zoragarria!! Etxera ia erdi edo osorik bazkalduta!1 Korrika ez dugu irabaziko, baina jaten!! Txapeldunak!! Tripa bete ondoren sari banaketa eta zozketa. Karrera aurretik baino urduritasun handiagoak!! Zigorrek 54 tokatuko dela, Iosu behin eta berriz bere dortsala begiratzen... Azkenean Igorri tokatu zaio ardau lotea eta... azken momentuan Iosuri (nik uste magia egin duela) ahate lotea (para la rubia). Azkenean Zigor saririk gabe!! Baina denak pozik, goiz zoragarria, giro eta laguntalde bikainean pasatu dugu. Lasterketa eta antolaketa zoragarriak, ibilbidea oso polita!! Hurrengo urtean errepikatzeko modukoa!! Argazki erreportaia bihar!! Eta sailkapena eta denborak... publikatzen dituztenean. Nire denbora 1ordu eta 40 minutu.

Distancia recorrida: 16 kilómetros
Altitud min: 230 metros, max: 1.042 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.076 metros, bajando: 1.076 metros
Grado de dificultad: Moderado
Fecha: marzo 20, 2011
Finaliza en el punto de partida (circular): Sí
Coordenadas: 1341

Eibar-Topinburu-Soraluze-Kurutzebakar-Karakate-Elgoibar-San Pedro-Eibar

PERFILA

Iharduera: Mendi ibilbidea

Luzeera: 44,2 kilómetro (GPSan 42.190 kilómetro)
Gutxiengo altuera: 46 metro, max: 906 metro
Igoera: 2.962 metros, Jeitsiera: 2.990 metros
Sailtasuna: Fácil
Denbora: 5 Ordu 19 15 minutu
Data: 2011-03-20
Irteera zirkularra: Sí
Coordenadas: 3783

IBILBIDEA

Lehenik eta behin hainbat lagun agurtu nahi nituzke:

• Larraul-Ernio-Larraul lasteketara joan diren lagunak. Karrera aitzakia bezala erabiliz, Jubilauak bezela zabiltzate? Jatekoa han jarri, hara joan? Zer moduz joan da lasterketa? labanak aidean ibili dira? edo lagun bezala ibili zarete? Kalamuakorrikalaritaldeko txalanjean nor doa lehena?
• Iñaki eta Juanjo: Esnatu naiz 6etan baina 7:30arte izara artean goxo-goxo jarraitu dut.
  
• Dike sekoan zaudetenak: Natxo, Santi. Zuen zai gaude. Hasten zareteneak erreta egongo garenokin erruikia izan.
• Fascitis plantar duen Bokatxanklerosen "Guru"a. Ez dakit Fascitisaren asuntua ez den aitzakia Eibar-Donostia desafioarekin beldurtuta dagoelako. Azkar sendatu.
  

KRONIKA

Xuabe-xuabe etxe paran hasi eta Ipuruako deposito ondotik Unbe aldera. Giro frexkua eta zerua erdi lainotua. Ondoren lehenengo igoera serioa: Asurza, Topinburu aldera. Bertara (Topinburu, gailurra egin gabe): 5,38 km - 0 ordu 48 minuto 22 segundo

Bertatikan, Sagar-Errekakako bidera heltzen den mendi bidea hartu dut. Oso ondo dago, ez du pendiz handia, korrika egiteko egokia, baina Plaentxira heltzeko bidea luzatu egiten da.
3,25 km - 0 ordu 19 minuto 09 segundo
TOTALA: 8,63 km - 1 ordu 08 minuto 57 segundo

Karreterarekin topo egin eta asfaltotik, Plaentxiko Kanposanturarte.
4,25 km - 0 ordu 25 minuto 40 segundo
TOTALA: 12,88 km - 1 ordu 34 minuto 37 segundo

Orain hasten zaigu aldapa ederra. Mendi bidetik San Andres auzoraino.
1,12 km - 0 ordu 16 minuto 57 segundo
TOTALA: 14,00 km - 1 ordu 51 minuto 34 segundo

San Andres auzoan bidea leundu egiten da eta 1,5 kmko zementozk0 pista jarraituz eta ondoren pista oso txukun bat Kurutzebakarrera heltzen zara. Azken kilometroa aldapatsua, baina ordurarte oso aldapa goxoa.
5,73 km - 0 ordu 54 minuto 09 segundo
TOTALA: 19,73 km - 2 ordu 45 minuto 43 segundo

Kurutzebakarretik Karakatera bide zoragarria, zoro leuna,laua, paisaia dotorea, beheruntzako joera; lastima behelainua sartuta zegoela.
3,90 km - 0 ordu 24 minuto 41 segundo
TOTALA: 23,78 km - 3 ordu 10 minuto 24 segundo

Niretzat, ibilbideko zatirik eskasena, Karakatetik Elgoibarrera. pista aldapatsua, harritsua.
5,33 km - 0 ordu 34 minuto 00 segundo (Sigma parean)
TOTALA: 29,11 km - 3 ordu 44 minuto 29 segundo

Azken txanpan sartzen gara. Sigmako etxe paretik San Pedro aldera. birako markak jarraitzen ahalegindu naiz eta erdi lortu dut. Aspaldi batean Iosu Natxo eta hirurok, Saturixo erreka ez zeharkatzearren (handitua zetorrela eta) pinari xelebre batetik gora abiatu ginen (hara, toki beretsuan, gaur ere, egun horretan bezala, hiru orein edo orkatz agurtzera inguratu zaizkit), ba bai, inguru haietatik adierazten dute bidea Elgoibarko birako markakak. Beste behin "GPS"ak arrazoia. Baina bidea jarraituz, eta SanPedrora iritsi baino zozer lehenago, zazta!, beste txakur madarikatu batek haginkada! Ea hurrengo baten beste bati tokatzen zaion! kupoa betea dut eta.
5,09km - 0 ordu 40 minuto 51 segundo (300-400 metro kendu daitezke bueltaka ibili naizelako)
TOTALA: 34,20 km - 4 ordu 25 minuto 22 segundo

Jeitsiera goxoa Apalategiraino.
5,09km - 0 ordu 31 minuto 34 segundo
TOTALA: 39,01 km - 4 ordu 56 minuto 56 segundo

Eta bukatzeko herria zeharkatu eta maratoia osatu.
3,18km - 0 ordu 18 minuto 26 segundo
TOTALA: 42,19 km - 5 ordu 15 minuto 22 segundo

Oraingoan ez dago erreportaje grafikorik, asmatuko duzue arrazoia. Galdera bat Igor, Argazki makinako bateria ere, kargatu egin behar? Erantzuna jasoko dudalakoan, agur bero bat. Txintxuak izan!

ASTEBURURAKO PLANAK ETA UNA DE AMPOLLAS

Aupa ekipo!! Ostegunean gaude eta asteburua usaintzen hasiak gara. Ze plan daude? Iosu eta ni igandean Larraul-Ernio-Larraul egitera goaz. 10:30etan hasten da eta 15 km dira. Goizeko 8:00etan geratu gara Muzategi parian (Ligamentos-en etxe azpian). Asmua karrera egin eta bueltatzea da (ordu bietarako etxean). Beraz, normait animatzen bada kotxea nik eramango dut eta tokia dago (dorsalak egunean bertan ere hartzeko aukera dago). Besteok zein plan daukazue? Badakit Iosuk larunbatean luzea egiteko asmoa duela.

Ondorengo bideoa ikusi nuenean Guruak kontatzen duen istorio bat etorri zitzaidan burura. Duela urte batzuk Transgrankanaria egin zuenean behatz guztiak erori zitzaizkio. Ba tipo honen oinek ez daukate itzura hobea!! Behintzat umorez hartzen du!! El día que llegemos con los pies asi de jodidos a casa no nos dejan vovlver a correr!!

FOTOS SUBIDA KALAMUA

Y todavía nos queda la bajada.

Como me hagan ahora control antidoping reviento el aparato.

Ostías pedrin, hay que bajar que no llego a comer.

" Mira que vistas más guapas."

Zigor con cara de comerse la cámara.

!Ya está, pues se me ha hecho corta!

Con lo jodidos que llagamos algunos y mira que cara de felicidad que lleva Ibon.

Primero del equipo en hacer cumbre. (y sin preparse).

P.D. Al fotógrafo se le olvido sacar a Juanjo.

Salida domingo 13-03-2011

Distancia recorrida: 21,43 kilómetros
Altitud min: 11 metros, max: 891 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.413 metros, bajando: 1.406 metros
Grado de dificultad: Moderado
Tiempo: 1 horas 46 minutos
Fecha: marzo 13, 2011
Finaliza en el punto de partida (circular): Sí
Coordenadas: 1780

Salida suave para recuperar la vuelta del sábado.

CLASIFICACIÓN KKT SUBIDA A KALAMUA

11 Jose Mari Bernedo 36:46
34 Ibon Vega 42:35
40 Igor Fernandez 44:04
52 Zigor Iriarte 48:40
53 Aitor Zubikarai 48:19
54 Josu Elejalde 49:54
56 Jabi Aldai 49:57
57 Juanjo Larramendi 51:05
59 Iñaki Lopez de Guereño 54:30

No estuvo mal para ser la primera de la temporada.

Clasificacion V.kalamuako igoera

Pinchando el siguiente enlace, podréis acceder a la clarificación de la V. subida a Kalamua.

http://etxebarrikogazteasanblada.blogspot.com/2011_03_01_archive.html

Y fotos, como no en el blog de Edu Uribe.

Eibar-Urko-Mendibil-Iturrieta-Markina Etxebarri-Kalamua-Eibar

Partehartzaileak: Iosu, Iñaki, Juanjo, Aitor, Ibon, Jose Mari, Zigor eta Javi.
Actividad: carrera por montaña
Distancia recorrida: 35,58 kilómetros
Altitud min: -51 metros, max: 790 metros
Desnivel acum. subiendo: 2.614 metros, bajando: 2.552 metros
Grado de dificultad: Fácil
Tiempo: 5 horas 27 minutos
Fecha: marzo 13, 2011
Finaliza en el punto de partida (circular): No

Coordenadas: 3335

7etan Untzagan elkartu gara, nahiko puntual, nahiz eta norbaitek umeari titia eman behar ziola aitzakiarekin juxtu-juxtu heldu den. Goruntza abiatu gara eta 5 minutu baina lehenago, Legarren, zuzendari tecnikoa galdu egin zaigu. Igor, ea koordenadak egoki jartzen dizkiozun txinoko GPS horri. Eskerrak gaur Ibonek aurrera eta atzera ibiltzeko gogoa zuela, horrela Arrajola pasa ondoren "GPS" taldera bildu da. Urko igotzen taldetxoak formatu dira, batzuk aurrean eta besteak atzerago, hala ere, zalaparta handirik gabe. Bertan Jose Mari genuen zai. Urkotik behera "gaztetxoak" jarri dira aurrean. Ia-ia, Aginagara jeisten gaituzte, eskerrak "Guru"ak buruzagitza hartu duela eta, zuzen-zuzen, Mendibileraino eraman gaitu. Mendibilen GR bat eta Markinako bueltako markak jarraituz bide txukunetik Iturrietara heldu gara. Etxeberriko bidea hartu baina lehenago Xemein inguruko muino artean ibilalditxoa jarraitu izan dugu. Ondoren dorsalak jaso eta Kalamuara aldera, eta Ibonek jarritako loturan igoera nola joan den ikus dezakezue. Gainatik, egur pixkat hartu ondoren, xuabe-xuabe, etxe aldera. Ondo deskantsatu eta siesta ederra bota.
Idazten ez duzutenok siesta mostu eta blogean partehartu: iruzkinen bat egiteko, paridaren bat botatzeko, egunon esateko, egindako sarrerak txalotzeko-egurtzeko, nahi duzuena, bakoitza bere neurrian, denak ongietorriak dira. Eta ez du balio "nik ez dakit" miresten dugun gure "Guru"ak lortu badu, imposibol is nacing.
Txintxuak izan.

MEDIA MARATON PEÑAS DE AIA

El dia 15 de Mayo, se va a disputar la I edicion de media maraton de Peñas de Aia, para mi va a ser una carrera muy bonita. Adjunto perfil y datos del recorrido






Para apuntarse la pagina es http://www.herrikrossa.com/, nombre carrera erlaitz aiako harriak,maxino 300 corredores, ya os podeis apuntar hay un 70 apuntado, se anima alguien?

Kalamure igoera

Zapatu hontan 10:30 kalamura igoera da eta entzun dut batzuk hemendik korrika joateko asmoa daukatela, ea ze planik dauden.

Maraton del Sahara

Kaixo:

El jueves dia 10, a las 19 horas en portalea, hay un charla sobre el Maraton del Sahara, animaros, estara muy bien.

CARRERAS

Entrados ya en marzo es hora de ponerse serios y hablar de carreras. Yo acabo de apuntarme a la carrera de Larraul-Ernio-Larraul (20 de marzo) y a la de Arratzu-Urdaibai (30 de abril), y espero que JM.Bernedo (o su manager y secretaria personal A.Saras) haga lo mismo (es que los de élite tienen otra categoria). Mi intención es hacer también la media de Bera (17 de abril) y se abre la inscripción el día 14 de marzo a las 9:00 (muy importante porque vuelan los 450 dorsales y si alguien se anima a correrla hay que andar rápido).
No se cual es la intención de la peña de KKT, pero podeis compartir vuestros planes para que otros se animen (no solo a correr, tambien a escribir algún comentario sobre sus intenciones)!!

Zumaiako krossaren argazkiak

Aqui Zigor se dispone a echar un lapo en el ojo al reportero gráfico mientras Asier intenta avisarle para que se aparte.

¡Donde cojones está la meta!

Adelantando por la derecha. Es una máquina.

Joselu con cara de felicidad extrema.

Dorsal a seguir 554 - Aitor "Zubi"

El amigo de todo el mundo ¡kepasatxabales!, ¡ostiakolega!, vas a toda pastilla ¡txikito!, con el dorsal 103.

Aqui podemos apreciar a la derecha vestido de naranja chillón a Aimar. En el centro de la foto, también de naranja (menos chillón) Zigor, y a su lado completamente de luto, con el dorsal 597 Asier.

TIEMPOS REALES EN LA PRUEBA:
Zigor: 41´23" , Asier: 41´24" , Aimar: 42´08", Aitor: 42´31", Joselu: 42´36", Manolo: 45´55"

ZIGOR ITURRIETA-RI ELKARRIZKETA ETB-KO "ARRATSALDERO" SAIOAN

RUMOR DE FONDO: DICCIONARIO PARA CORREDORES

Raul Garcia mendi-korrikalariak blog bat dauka, Rumor de Fondo, eta bertan bi hilerik behin edo artikuluak publikatzen ditu. Korrika bezain ona da idazten eta konturatuko zarete bere boligrafoak punta fina daukala (vamos, como el Jefe Aldai).
Gaurkoan, bere blogetik Diccionario para Corredores bezala publikatutako hiru atalak jarriko dizkizuet, ea gustoko dituzuen:
Diccionario para corredores (I)
ATLETA AMATEUR. Dícese del individuo que persigue lograr unos objetivos deportivos concretos mediante la práctica de un continuado y sistemático adiestramiento físico, además de reírle los chistes y hacerle la pelota al jefe –póngame a los pies de su señora etc- rascarle la espalda a su santa de cuando en cuando y hacer la compra los sábados por la mañana en el Eroski o el Mercadona, según ande de tiempo y ganas, y que además tiene que pagar un precio por disfrutar de todo lo dicho anteriormente. También se le conoce vulgarmente con el nombre de “pringao”.
ASCENSION CUESTA ARRIBAS. Atleta que todavía no ha nacido, pero que cuando lo haga, será la corredora de montaña perfecta.
BECA. Ayuda de índole económica que determinadas instituciones conceden a los deportistas destacados en sus respectivas especialidades deportivas, con el dinero que les sobra a sus dirigentes de las cenas, viajes, galas, bautizos, comuniones, bodas y celebraciones varias inherentes a sus cargos, amén de la manicura y peluquería de sus señoras esposas. La beca también es susceptible de ser utilizada como fondo reservado para cubrir los agujeros de otras carteras o dependencias de las mencionadas instituciones en tiempos de crisis.
REBECA. La misma ayuda económica mencionada en la voz anterior, pero cuando te la conceden por segunda vez. La rebeca, si bien que escasamente, algo abriga al deportista del gélido ambiente económico del deporte en España.
REBECO. Bóvido de la subfamilia Caprinae (Rupicapra rupicapra). O sea, para que nos entendamos: bicho con cuernos que te suele observar desde lo alto de una cresta rocosa, la cabeza ladeada y los ojos atónitos, como diciendo: “este tío está como una cabra”, mientras evolucionas en tu entrenamiento a través de la montaña corriendo y saltando de pedrusco en pedrusco.
VIENTO A FAVOR. Dícese de aquellas corrientes de aire de diferente intensidad, que aún siendo de índole heterosexual el atleta por ellas afectado (e incluso machote de libro) prefiere que le den por detrás. Hay persona que sostiene –generalmente corredores, ciclistas y otras gentes de mal vivir- que el viento a favor es una entelequia, una quimera, que no existe vamos. Es que ese día estaban muy fuertes.
Diccionario para corredores II
¿CUÁNTO QUEDA?: Expresión proferida por el corredor entre bufidos y espumarajos al primer anónimo concurrente que encuentra en la cuneta disfrutando de la competición, cuando todo se le va agotando -las fuerzas, el ánimo, el aire- excepto los Km.
NEWTON, SIR ISAAC: Célebre científico e inventor británico al que el impacto producido por una manzana caída del árbol bajo el que meditaba, le originó en la cabeza un chichón y una hipótesis. A esta ultima la denominó Teoría de la Gravedad (se supone que por la magnitud de la contusión). A día de hoy los investigadores no logran ponerse de acuerdo sobre si la susodicha manzana era Golden o Reineta, Granny Smith o Verde Doncella. El caso es que desde aquel nefasto día andamos todos como la bailarina de una caja de música; o sea, como si tuviéramos un imán en los pies, lo que, como es de suponer, y transladado al terreno que nos interesa, no resulta muy práctico cuando intentas subir a Peñalara corriendo.
RUN RUN: Dícese de aquel pensamiento enojosamente recurrente que ocupa y preocupa nuestra mente de modo inconsciente durante la práctica de la carrera a pie. Lo mismo puede ser la comida del domingo en casa de la suegra que una canción de Georgie Dan. Es acepción de origen anglosajón. (Que se la inventaron los hijos de la Pérfida Albión, o sea).
SUERTE: Fórmula que, a modo de cortes salutación, suele intercambiarse entre los corredores en la línea de salida, y a la que mentalmente se añade algún buen deseo del tipo de “anda y a ver si te despeñas por ahí” o “no te quedaras enredado en alguna zarza, no”. En ocasiones se acompaña del plural latiguillo “a todos” lo que, analizado, supone flagrante contradicción o manifiesta hipocresía, porque, a ver, todos todos, lo que se dice todos, es imposible que tengan suerte: Para que unos ganen otros tienen que perder, señor mío.
TANTO MONTE MONTE TANTO: Locución de origen bajomedieval/renacentista, con que las sufridas cónyuges de los corredores de montaña, reprochan a estos su desmedida afición a pasar horas perdidos entre las fragorosas soledades montunas, escabulléndose así de hacer las tareas domésticas los domingos por la mañana y fiestas de guardar.
ZAPATILLA: Abarca de cuero curtido con tiras de piel de cabra a modo de sujeción. El primero en utilizar tal objeto con fines exclusivamente deportivos, fue un tipo llamado Filípides, que imbuido del más vehemente ardor guerrero y con la sola ayuda de sus robustas piernas, sus abarcas y con faldas y a lo loco, se recorrió no sé cuantos km por los ásperos caminos de la Hélade para contar en su pueblo que habían dado para el pelo a los del pueblo de al lado. Tan practica invención ha sufrido alguna que otra ligera modificación a través de los siglos: que si un poco de diseño por aquí… que si un algo de plástico por allá… que si una cámara de aire por acullá…
Diccionario para corredores (III)
AGUJETAS. 1. Multitudinaria manifestación de protesta en la anatomía del atleta por exceso de trabajo y en apoyo de la reducción de la jornada laboral. 2. Resaca de la orgía deportiva. 3. Memoria del musculo. 4. Conciencia del cuerpo.
ANTIDOPING, CONTROL. Dícese del momento en que, tras haberse ido uno orinando a rabiar durante toda la carrera, se le quitan las ganas de golpe. Esta extraña disfunción del aparato… del aparato… bueno, del aparato, suele coincidir con el momento en que el responsable médico de la prueba, generalmente una doctora rubia, como de la parte de Huesca o así, se cruza de brazos encarando el asunto como quien espera a ver si escampa, cuando lo malo es, precisamente, que no empieza a llover. Lo que viene siendo el gatillazo deportivo, o sea. -Que me duele la cabeza, señora doctora.
ATJETA. Dícese de aquel corredor cuya especialidad son los ascensos en la clasificación mediante el arduo y fatigoso procedimiento de ir descontando en el listado a los veteranos, a las mujeres, a los niños, a las embarazadas de más de tres meses, a los bomberos gays, a los ex fumadores reincidentes, a los peritos agrónomos con halitosis y a los jubilados con dentadura postiza y suscripción al Reader’s Digest que han finalizado por delante de él en la competición. Al final, gana la carrera.
META, LINEA DE. Lugar exacto donde el atleta que concurre en primer lugar, levanta los brazos al cielo como si aquello fuera un anuncio de desodorante Fá, o le estuvieran atracando. Tal punto se halla generalmente señalizado mediante una cinta de plástico sujeta en sus extremos por dos hermosas jóvenes. (Si hay suerte). Si no la hay, puede estar asida en sus extremos por un alopécico presidente federativo y un procurador provincial con bigote, o incluso por un alcalde y su concejal de deportes en galopante acto de servicio.
MONTAÑA. 1. Grano en el cutis del mundo. Se cura aplicando una mezcla de frio, calor, agua y viento durante unos cuantos miles de millones de años. 2. Elevación geográfica creada por los dioses como aleccionadora y perenne evidencia por comparación, de la infinita pequeñez del ser humano. Algunos mortales las subimos corriendo para, desde allí arriba, alcanzar a tocarle un poco las pelotillas a los dioses.