El Blog de una cuadrilla de "frikis" que quedan para correr por el monte. Si quieres experimentar nuevas sensaciones acompañad@ de buena gente o simplemente probar eso de correr por el monte solo tienes que apuntarte a una de nuestras kedadas.
Eibarko Korrikalari Friki talde bat gara.Menditik korrika egitea zer den probatu nahi baduzu gure "kedadetako" batera etorri. Blog honetan gure abentura eta bizipenak kontatzen ditugu, baina dena ez sinestu...
oskar al mejor guión oskar a la mejor producción oskar al director oskar a la fotografía oskar a la musika oskar al mejor aktor, aktriz y sekundarios y oskar a toda una carrera (Jazinto Inguinal)
Nik ere "no tengo palabras" ez bideoentzako ez N4TXen komentariorako. Hala ere, entrenamendu hau, Mendaroko karrerarako ala 100 milletarako zen egokia? Makilak eskuetan edo motxilan eramatea komeni? 4 horroreak a cuchillo edo ardo zahatoarekin?
Entrenamendu horrek ondorio asko ateratzeko balio du. Zuk ez dakit, baina nik sartu ditut litro batzuk konjeladorean ekaina-uztailean ateratzeko. Entrenamendua egokia da bietarako, Mendarorako erresistentzia hartzeko eta Ehunmiletarako txispa hartzeko, eta nola ez, aurkariak piska bat desmoralizatzeko!! Makilen asuntoan, teoria desberdinak daude, batzuk nahiago ditugu erabili besoak, lepoa... ohitzen juteko, baina beste batzuk nahiago dute motxilan pasiatu lastre bezala eta lasterketa egunean erabili, badaezpada izango da, ez apurtzeko (bastoiak diñot, nahiz eta azkenean beste gauza batzuk izorratu!!). Nik ateratako ondorio batzuk baino ez dira!! Egur piska bat emateko, eta zer diote zure apopiloek? Martxa honetan entrenadorez aldatuko dute, entrenamendu sistemaz aldatuko dute edo astebururo 50km-ko tiradak egiten jarraitu behar duzue? Hori bai, behintzat entrenamentuetaz asko disfrutatzen dugu, ke no es poko!! Eongogatxik!!
Ikusten denez, Remerua, hausnarketa sakona egin duzu eta hainbat konklusio argigarri eskeini diguzu. Larunbatekoa ikusita ez dakit sei hilabetean behin entrenatzea komeni den, edo hilero luze bat egin, edo astero luze bat. Emaitzak ikusita hirurak balekoak dira. Ez dakit egokia izango den baina nire plana hauxe da: "sentsazio"ak aste honetan motza egitea aholkatzen didate eta aste santua baina lehenago gogorren bat, apirilaren 21ean tenporadako lehen dortsala (oraindikan joan zen urteko egin zenuen Anbotoko igoera buruan dut) jartzeko. Ni hasi naiz motorrak berotzen. Turmaletekin batera nire denboraldiko helburuetariko bat da. Espero aurten bakarrik ez bukatzea. Heldu gogor amuari!! Txintxuak izan.
7 IRUZKIN · COMENTARIO:
S O B E R B I O !!
(notengopalabras)
oskar al mejor guión
oskar a la mejor producción
oskar al director
oskar a la fotografía
oskar a la musika
oskar al mejor aktor, aktriz y sekundarios
y
oskar a toda una carrera
(Jazinto Inguinal)
Nik ere "no tengo palabras" ez bideoentzako ez N4TXen komentariorako. Hala ere, entrenamendu hau, Mendaroko karrerarako ala 100 milletarako zen egokia? Makilak eskuetan edo motxilan eramatea komeni? 4 horroreak a cuchillo edo ardo zahatoarekin?
Bistan dago -siguen las espadas en alto!-
Apirilan 21k erabakiko du?
Me llegará con el ibuprofeno que me queda o tendré que pedir reservas?
Zalantzak betetako uretan murgiltzen hasia naiz...
ZORIONAK REMERUA!
¡Vaya pedazo de montaje!. A este paso te van a fichar en la ETB.
Entrenamendu horrek ondorio asko ateratzeko balio du. Zuk ez dakit, baina nik sartu ditut litro batzuk konjeladorean ekaina-uztailean ateratzeko. Entrenamendua egokia da bietarako, Mendarorako erresistentzia hartzeko eta Ehunmiletarako txispa hartzeko, eta nola ez, aurkariak piska bat desmoralizatzeko!! Makilen asuntoan, teoria desberdinak daude, batzuk nahiago ditugu erabili besoak, lepoa... ohitzen juteko, baina beste batzuk nahiago dute motxilan pasiatu lastre bezala eta lasterketa egunean erabili, badaezpada izango da, ez apurtzeko (bastoiak diñot, nahiz eta azkenean beste gauza batzuk izorratu!!). Nik ateratako ondorio batzuk baino ez dira!! Egur piska bat emateko, eta zer diote zure apopiloek? Martxa honetan entrenadorez aldatuko dute, entrenamendu sistemaz aldatuko dute edo astebururo 50km-ko tiradak egiten jarraitu behar duzue? Hori bai, behintzat entrenamentuetaz asko disfrutatzen dugu, ke no es poko!! Eongogatxik!!
zorionak remerua !!
Bideo montajea oso polita izan da.
Ikusten denez, Remerua, hausnarketa sakona egin duzu eta hainbat konklusio argigarri eskeini diguzu. Larunbatekoa ikusita ez dakit sei hilabetean behin entrenatzea komeni den, edo hilero luze bat egin, edo astero luze bat. Emaitzak ikusita hirurak balekoak dira. Ez dakit egokia izango den baina nire plana hauxe da: "sentsazio"ak aste honetan motza egitea aholkatzen didate eta aste santua baina lehenago gogorren bat, apirilaren 21ean tenporadako lehen dortsala (oraindikan joan zen urteko egin zenuen Anbotoko igoera buruan dut) jartzeko. Ni hasi naiz motorrak berotzen. Turmaletekin batera nire denboraldiko helburuetariko bat da. Espero aurten bakarrik ez bukatzea. Heldu gogor amuari!!
Txintxuak izan.
Publicar un comentario